Tvarūs įpročiai geresnei ateičiai: pasaulinis asmeninių ir kolektyvinių veiksmų vadovas

Vis labiau susijusiame pasaulyje susiduriame su bendrais iššūkiais, o nė vienas nėra toks aktualus kaip mūsų planetos sveikata. Nuo besikeičiančių klimato sąlygų iki spaudimo mūsų gamtos ištekliams, raginimas gyventi tvaresniu būdu niekada nebuvo toks garsus. Tai raginimas, kuris peržengia sienas, kultūras ir kalbas. Tačiau esant tokiai didelei problemai, lengva pasijusti priblokštam, klausti, ar vieno žmogaus pasirinkimai tikrai gali ką nors pakeisti. Atsakymas yra tvirtas „taip“. Kiekvienas tvarus įprotis, kai jį įgyvendina asmenys visame pasaulyje, prisideda prie galingo kolektyvinio judėjimo. Šis vadovas skirtas pasaulio piliečiui – jums – siūlant išsamų planą, kaip integruoti tvarias praktikas į savo kasdienį gyvenimą, sukuriant teigiamą poveikį, kuris sklinda iš jūsų namų į pasaulį.

„Kodėl“: pasaulinio tvarumo imperatyvo supratimas

Prieš pasineriant į „kaip“, svarbu suprasti „kodėl“. Tvarumas nėra tik perdirbimas ar daugkartinio naudojimo kavos puodelio naudojimas; tai holistinis požiūris į gyvenimą taip, kad būtų patenkinti dabarties poreikiai, nepakenkiant ateities kartų galimybėms patenkinti savo poreikius. Mūsų dabartinis pasaulinis modelis iš esmės yra linijinis: imame išteklius, gaminame produktus ir juos išmetame. Tai sukėlė kritinį aplinkos spaudimą.

Klimato kaita: Mokslinis sutarimas yra aiškus. Žmogaus veikla, visų pirma iškastinio kuro deginimas, padidino šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį, sulaikydama šilumą ir sukeldama pasaulinės temperatūros kilimą. Tai sukelia ekstremalesnius orų reiškinius, kylantį jūros lygį ir trikdo ekosistemas visame pasaulyje.

Išteklių išeikvojimas: Mes naudojame gamtos išteklius – tokius kaip gėlas vanduo, miškai ir mineralai – greičiau nei planeta gali juos atkurti. Tai kelia grėsmę ne tik ekosistemoms, bet ir ilgalaikiam mūsų ekonomikų bei visuomenių stabilumui.

Biologinės įvairovės nykimas: Tarša, buveinių naikinimas ir klimato kaita lemia rūšių išnykimą precedento neturinčiu greičiu. Šis biologinės įvairovės praradimas susilpnina ekosistemas, padarydamas jas mažiau atspariomis ir mažiau gebančiomis teikti esmines paslaugas, nuo kurių priklausome, tokias kaip švarus oras ir vanduo.

Siekdami kiekybiškai įvertinti savo poveikį, dažnai naudojame dvi pagrindines sąvokas: anglies pėdsaką (bendrą šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį, kurį sukelia asmuo, įvykis, organizacija ar produktas) ir ekologinį pėdsaką (žmogaus poreikio Žemės ekosistemoms matą). Įgyvendindami tvarius įpročius, tiesiogiai siekiame sumažinti abu, palengvindami savo naštą planetai. Kelionė prasideda nuo paprastos sistemos.

Pagrindiniai principai: tvarios gyvensenos sistema

Norint naršyti tvarumo pasaulyje, pravartu turėti vadovaujančią filosofiją. Plačiai žinomi „Trys R“ (Mažinti, Pakartotinai naudoti, Perdirbti) išsivystė į išsamesnę hierarchiją. Prioritetas šiems veiksmams eilės tvarka maksimaliai padidins jūsų teigiamą poveikį.

Atsisakyti: „Ne“ galia

Veiksmingiausias tvarus įprotis yra užkirsti kelią atliekų susidarymui iš pat pradžių. Tai reiškia sąmoningai atsisakyti daiktų, kurių jums nereikia. Tai yra galingas mąstymo poslinkis nuo pasyvaus priėmimo prie aktyvaus pasirinkimo.

Sakykite „ne“ vienkartiniam plastikui: šiaudeliams, vienkartiniams stalo įrankiams, plastikiniams maišeliams ir reklaminiams nemokamiems dalykėliams, kurių nenaudosite.
Atsisakykite makulatūros ir katalogų prenumeratos, kurie iš karto iš pašto dėžutės keliauja į šiukšliadėžę.
Mandagiai atsisakykite nereikalingų kvitų, kai yra skaitmeninė parinktis arba jų nereikia.

Sumažinti: mažiau yra daugiau

Šis principas yra apie jūsų vartojimo minimizavimą visose gyvenimo srityse. Tai apie klausimą, ar jums tikrai reikia kažko prieš perkant, ir apie būdus, kaip naudoti mažiau jau turimų išteklių.

Energija: Sumažinkite elektros energijos suvartojimą perjungdami į LED lemputes, atjungdami elektronikos prietaisus, kai jie nenaudojami (kad išvengtumėte „vampyrų energijos“), ir atkreipkite dėmesį į šildymą ir vėsinimą.
Vanduo: Trumpiau prauskitės po dušu, sutvarkykite varvančius čiaupus ir įjunkite tik pilnus indaplovės ir skalbimo mašinos ciklus.
Prekės: Prieš perkant ką nors, paklauskite savęs: „Ar man tikrai to reikia? Ar galiu pasiskolinti arba panaudoti tai, ką jau turiu?“ Ši paprasta pauzė gali užkirsti kelią daugybei nereikalingų pirkinių.

Pakartotinai naudoti: ilgaamžiškumo kultūros puoselėjimas

Prieš perdirbdami ar išmesdami daiktą, pagalvokite, kaip jam galima suteikti antrą, trečią ar ketvirtą gyvenimą. Pakartotinis daiktų naudojimas taupo energiją ir išteklius, reikalingus naujiems produktams sukurti.

Investuokite į aukštos kokybės daugkartinio naudojimo daiktus: vandens butelį, kavos puodelį, pirkinių krepšius ir maisto indus.
Verčiau taisykite, o ne keiskite. Išmokite pagrindinių drabužių taisymo įgūdžių arba kaip sutvarkyti klibančią kėdę. Palaikykite vietines remonto dirbtuves.
Būkite kūrybingi perdirbdami: paverskite stiklainius sandėliavimo indais, senus marškinėlius – valymo skudurėliais, o medinius padėklus – sodo baldais.

Perdirbti: paskutinis žingsnis grandinėje

Perdirbimas yra būtinas, tačiau į jį reikėtų žiūrėti kaip į paskutinę priemonę atsisakius, sumažinus ir pakartotinai panaudojus. Jam vis dar reikia daug energijos ir išteklių. Taip pat svarbu pripažinti, kad perdirbimo sistemos labai skiriasi visame pasaulyje ir net šalyse. Svarbiausia yra perdirbti teisingai.

Sužinokite konkrečias perdirbimo taisykles savo vietovėje. Ne visi plastikai yra perdirbami visur.
Nuvalykite perdirbamas medžiagas, kad neužterštumėte visos partijos.
Ieškokite produktų, pagamintų iš perdirbtų medžiagų, kad padėtumėte užbaigti ciklą.

Pūti: atliekų pavertimas ištekliais

Organinėms atliekoms, tokioms kaip maisto atliekos ir sodo atraižos, ne vieta sąvartyne. Kai ji suyra anaerobinėje (bedeguonėje) aplinkoje, išskiria metaną – stiprias šiltnamio efektą sukeliančias dujas. Kompostavimas leidžia šiai medžiagai skaidytis aerobiškai, sukuriant maistingą dirvožemio pataisą sodams.

Jei turite vietos, įsirenkite komposto dėžę savo kieme.
Išbandykite vidaus variantus, tokius kaip vermikompostavimas (sliekų dėžės) arba elektriniai komposteriai, skirti gyventi bute.
Pasidomėkite, ar jūsų savivaldybė siūlo žaliosios atliekų surinkimo paslaugą.

Jūsų namai, jūsų planeta: praktiški kasdienio gyvenimo įpročiai

Jūsų namai yra pagrindinė arena, kurioje formuojasi ir praktikuojami tvarūs įpročiai. Sąmoningai rinkdamiesi kiekviename kambaryje, galite žymiai sumažinti savo poveikį aplinkai.

Tvari virtuvė: maitina jus ir Žemę

Virtuvė yra išteklių vartojimo centras – nuo maisto ir vandens iki energijos ir pakuočių. Tai taip pat yra didžiulės galimybės teigiamiems pokyčiams vieta.

Kova su maisto švaistymu: Pasauliniu mastu iššvaistoma apie trečdalis viso pagaminto maisto. Planuokite savo patiekalus, pirkite tik tai, ko jums reikia, išmokite tinkamai laikyti produktus, kad pratęstumėte jų gyvavimo laiką, ir būkite kūrybingi su likučiais.
Puoselėkite augalais turtingą mitybą: Mėsos ir pieno produktų gamyba reikalauja daug išteklių, jai reikia didelių žemės plotų, vandens ir pašarų. Jums nebūtina visiškai pereiti prie veganiškos mitybos, kad galėtumėte ką nors pakeisti. Daugiau augalinio maisto įtraukimas į savo savaitę yra galingas aplinkosauginis veiksmas.
Apgalvokite savo pakuotę: Venkite vienkartinės plastikinės plėvelės naudodami daugkartinio naudojimo vaško drobes arba silikoninius dangtelius. Jei įmanoma, pirkite urmu, naudodami savo indus, kad sumažintumėte pakuotės atliekas. Rinkitės stiklą, metalą ar popierių, o ne plastiką.
Gaminite efektyviai: Naudokite dangčius ant puodų, kad vanduo greičiau užvirtų, priderinkite puodo dydį prie degiklio ir, kai reikia, naudokite mažesnius prietaisus, tokius kaip mikrobangų krosnelės arba skrudintuvai, nes jie dažnai sunaudoja mažiau energijos nei pilno dydžio orkaitė.

Ekologiškas vonios kambarys

Vonios kambarys yra pagrindinė vandens suvartojimo ir plastiko atliekų iš asmens priežiūros produktų vieta. Paprasti pakeitimai gali turėti didelį poveikį.

Taupykite vandenį: Valydamiesi dantis ar skutdamiesi, užsukite čiaupą. Įrenkite mažo srauto dušo galvutę. Būkite budrūs ir sutvarkykite bet kokius lašėjimus – vienas varvantis čiaupas per metus gali išeikvoti tūkstančius litrų vandens.
Atsikratykite vienkartinių daiktų: Pereikite nuo skysto muilo plastikiniuose buteliuose prie muilo gabalėlių. Apsvarstykite šampūno ir kondicionieriaus gabalėlius, kurie visiškai pašalina plastikinę pakuotę. Vietoj vienkartinių skutimosi peiliukų rinkitės daugkartinio naudojimo saugos skustuvą.
Rinkitės tvarius produktus: Ieškokite tualeto reikmenų su minimalia, kompostuojama arba papildoma pakuote. Bambukinis dantų šepetėlis yra puiki alternatyva plastikiniam.

Sąmoningas vartojimas: balsavimas pinigine

Kiekvienas jūsų pirkinys yra balsas už tai, kokiame pasaulyje norite gyventi. Būdami sąmoningu vartotoju, galite daryti įtaką įmonėms ir nukreipti rinkas tvaresnės ir etiškesnės praktikos link.

Už pirkinių krepšelio: „Naujo“ apibrėžimas iš naujo

Mūsų kultūra dažnai šlovina naujumą. Pagrindinis tvarus mąstymas yra mesti iššūkį tam ir priimti naudotų prekių vertę. Antrų rankų rinka – nuo vietinių dėvėtų drabužių parduotuvių iki pasaulinių internetinių platformų – sparčiai auga. Pirkdami naudotus daiktus ne tik sutaupote pinigų, bet ir neleidžiate puikiai tinkamam daiktui atsidurti sąvartyne, o tai sumažina naujos gamybos poreikį.

Tiesa apie jūsų drabužių spintą: žengimas toliau už greitosios mados

Mados pramonė labai prisideda prie taršos, vandens suvartojimo ir anglies dioksido išmetimo, o tai daugiausia lemia „greitosios mados“ modelis, kai gaminami pigūs, madingi drabužiai, skirti dėvėti tik kelis kartus. Galite su tuo kovoti:

Pirkite mažiau ir rinkitės gerai: Investuokite į aukštos kokybės, nesenstančius daiktus, kurie tarnaus ilgus metus. Sukurkite universalių daiktų, kuriuos mėgstate dėvėti, „kapsulinę spintą“.
Pirmiausia ieškokite naudotų daiktų: Atraskite unikalių stilių ir aukštos kokybės prekių ženklų už mažesnę kainą pirkdami dėvėtus daiktus.
Palaikykite tvarius prekių ženklus: Pirkdami naujus daiktus, ieškokite įmonių, kurios naudoja aplinkai nekenksmingas medžiagas (tokias kaip ekologiška medvilnė, linas, Tencel arba perdirbti audiniai) ir yra skaidrios dėl savo tiekimo grandinių ir darbo praktikos.
Rūpinkitės savo drabužiais: Pratęskite savo drabužių tarnavimo laiką rečiau juos skalbdami, naudodami šaltą vandenį ir džiovindami ore. Išmokite pagrindinių remonto darbų, pavyzdžiui, prisiūti sagą arba užtaisyti nedidelę skylę.

Žiedinės ekonomikos propagavimas

Pagrindinis tvaraus vartojimo tikslas yra pereiti nuo linijinės „imk-gamink-išmesk“ ekonomikos prie žiedinės ekonomikos. Žiedinėje sistemoje produktai yra sukurti taip, kad būtų patvarūs, pataisomi ir perdirbami. Ištekliai naudojami kuo ilgiau, iš jų išgaunama maksimali vertė, kol jie grąžinami į biosferą arba perdirbami į naujus produktus. Būdami vartotoju, galite tai paremti rinkdamiesi prekių ženklus, kurie siūlo remonto paslaugas arba priima atgal senus produktus perdirbimui.

Poveikio išplėtimas: tvarumas už jūsų durų

Nors asmeniniai įpročiai yra pagrindas, tikras tvarumas apima bendradarbiavimą su mūsų bendruomenėmis ir platesniu pasauliu.

Ekologiškas keliavimas į darbą ir kelionės

Transportas yra pagrindinis pasaulinio šiltnamio efektą sukeliančių dujų išmetimo šaltinis. Iš naujo apgalvoti, kaip judate, gali būti vienas iš labiausiai paveikių pakeitimų, kuriuos atliekate.

Teikite pirmenybę aktyviam transportui: Trumpais atstumais geriausias pasirinkimas yra vaikščiojimas pėsčiomis ir važiavimas dviračiu – jie yra nemokami, puikūs jūsų sveikatai ir neišskiria jokių teršalų.
Priimkite viešąjį transportą: Kai tik įmanoma, rinkitės autobusus, traukinius ar tramvajus, o ne asmeninį automobilį.
Keliaukite apgalvotai: Kelionės lėktuvu turi didelį anglies pėdsaką. Apsvarstykite alternatyvas, tokias kaip traukiniai, skirti kelionėms regione. Kai turite skristi, rinkitės tiesioginius skrydžius (pakilimai ir nusileidimai sunaudoja daugiausiai degalų) ir pakuokitės lengvai. Kai kurie keliautojai renkasi pirkti anglies kompensacijas, kurios finansuoja projektus, mažinančius šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį kitur, nors svarbu ištirti šias programas, siekiant užtikrinti jų teisėtumą ir poveikį.

Tvarios darbo vietos puoselėjimas

Atsineškite savo žaliuosius įpročius į savo darbo ar studijų vietą. Pasisakykite už pakeitimus, kurie gali padaryti didelio masto skirtumą.

Propaguokite patikimą perdirbimo ir kompostavimo programą.
Skatinkite pereiti prie biuro be popieriaus.
Pasiūlykite pereiti prie energiją taupančio apšvietimo ir įrangos.
Organizuokite tvarumo komitetą, kuris rengtų idėjų generavimo sesijas ir įgyvendintų žalias iniciatyvas.

Bendruomenės veiksmai ir pasaulinė pilietybė

Jūsų balsas ir veiksmai gali įkvėpti pokyčius didesniu mastu. Įsitraukite į savo vietos bendruomenę dalyvaudami parkų valymo akcijose, medžių sodinimo dienose arba remdami vietinius ūkininkų turgus. Platesniu mastu pasinaudokite savo balsu, kad pasisakytumėte už stiprią aplinkosaugos politiką iš vyriausybių ir korporacijų. Remkite patikimas nevyriausybines organizacijas (NVO), dirbančias aplinkosaugos ir klimato kaitos srityse visame pasaulyje.

Žmogiškasis elementas: išlaikyti motyvaciją tvarumo kelionėje

Tvaraus gyvenimo būdo įgyvendinimas yra maratonas, o ne sprintas. Natūralu, kad kelyje susidursite su iššūkiais. Šių kliūčių pripažinimas yra raktas į ilgalaikių įpročių formavimą.

Ekologinio nerimo įveikimas

Jausmas nerimastingas ar priblokštas dėl aplinkosaugos problemų masto yra tikra ir pagrįsta reakcija. Geriausias priešnuodis šiam „ekologiniam nerimui“ yra veiksmas. Susitelkdami į teigiamus pokyčius, kuriuos galite padaryti, paverskite bejėgiškumą į įgalinimą. Atminkite, kad esate pasaulinės bendruomenės, kuriai rūpi ir veikia kartu su jumis, dalis.

Tobulumo atmetimas: pažanga, o ne tobulumas

Tikslas nėra per vieną naktį tapti tobulu, be atliekų aplinkosaugininku. Tai gali sukelti perdegimą ir nusivylimą. Vietoj to, sutelkite dėmesį į mažų, nuoseklių pakeitimų darymą. Švęskite savo sėkmes ir nenusiminkite dėl nesėkmių. Vieno žmogaus netobulas bandymas gyventi tvariai yra daug geriau nei šimtas žmonių, kurie nieko nedaro, nes bijo, kad negali to padaryti tobulai.

Bendruomenės stiprumas

Neikite vieni. Pasidalinkite savo kelione su draugais ir šeima. Prisijunkite prie internetinių grupių arba vietinių klubų, orientuotų į tvarumą. Patarimų, iššūkių ir sėkmių dalijimasis su bendraminčių bendruomene suteikia padrąsinimo, įkvėpimo ir atskaitomybės.

Išvada: sąmoningų pasirinkimų grandininė reakcija

Kelias į tvarią ateitį yra išklotas sąmoningais pasirinkimais, kuriuos darome kiekvieną dieną. Tai kavos puodelis, kurį nusprendžiame panaudoti pakartotinai, patiekalas, kurį nusprendžiame pagaminti, būdas, kuriuo keliaujame į darbą, ir klausimai, kuriuos užduodame prieš pirkdami. Šie individualūs veiksmai nėra izoliuoti lašai vandenyne; jie yra grandininės reakcijos pradžia, kuri susilieja į galingą pokyčių bangą. Įgyvendindami šiuos įpročius, jūs ne tik sumažinate savo pėdsaką – jūs prisidedate prie pasaulinio vertybių poslinkio, demonstruodami sveikesnės planetos poreikį ir kurdami teisingesnį, atsparesnį ir tvaresnį pasaulį ateities kartoms. Kelionė prasideda nuo vieno žingsnio. Koks bus jūsiškis šiandien?